تربوز کا استعمال بلڈ پریشر میں کمی کا باعث

0
13

تازہ ترین تحقیق کے مطابق تربوز کھانے سے بلڈ پریشر میں کمی واقع ہو جاتی ہے یہ بڑھے ہوئے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے تربوز مین امینو ترشہ ہوتا ہے ایسے معمر افراد جو شریانی کھچاؤ میں مبتلا ہوں تو انہیں تربوز میں پائے جانے والے مادے ایل سٹرولن سے فائدہ پہنچتا ہے یہ گرمی کی شدت کو کم کرتا اور بلڈ پریشر کی سطح کو معمول پر رکھتا ہے اور پیاس بھجاتا ہے اس میں دوسرے پھلوں کی نسبت پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے تربوز مین حیاتین زیادہ ہوتی ہیں حیاتین الف بینائی کے لئے مفید ہے حیاتین ج زخم مندمل کرتا ہے یہ حیاتین دانت اور مسوڑھوں کو صحت مند رکھتی ہے اور خلیوں کو نقصان پہنچنے سے بچاتی ہے تربوز اعصاب اور عضلات کے لئے فائدہ مند ہوتے ہیں یہ بڑی آنت کے سرطا ن دمے دل کی بیماریوں اور جوڑوں کے درد کے علاج میں بھی مفید ہے تربوز گردوں کی بیماری دور کرنے کے لئے بھی مفید ہے گردوں کی پتھری کو گھلا کر نکال دیتا ہے اس کے علاوہ بڑی آنت کی صفائی بھی کرتا ہے اگر تربوز کو مسلسل چھ ہفتوں تک کھایا جائے تو اس سے بلڈ پریشر معمول پر آ جاتا ہے

Leave a reply