براؤزنگ زمرہ
سبزیاں
سبزی منڈی میں ناجائز منافع خوروں کے خلاف ڈپٹی کمشنر گوجرانوالہ کا کریک ڈاؤن
ڈپٹی کمشنر گوجرانوالہ نائلہ باقر کا سبزی و پھل منڈی کھیالی کا دورہ،مہنگے داموں سبزی فروخت کرنے والے پھڑئیے(ہول…
کھٹے میٹھے پیازومنفرد زائقہ دار اور آسان ریسیپی
کھٹے میٹھے پیاز
اجزاء:
پیاز آدھا پاو لمبائی میں کاٹ لیں
دال چنا آدھا کپ
دال مونگ آدھا کپ
چاول کا آٹا ایک…
مکس سبزیاں وِد وائٹ سوس ریسیپی
اجزاء:
مٹر . پچاس گرم
گاجریں پچیس گرام چھوٹے ٹکڑے کاٹ لیں
آلو پچیس گرام چھیل۔کر کٹ لیں
دودھ آدھا کپ
کارن…
سات ساگا بنانے کی ترکیب
سات ساگا
اجزاء:
پالک آدھا کلو
شلجم آدھا کلو
مٹر . آدھا پاو
گاجر آدھا پاو
بتھوا آدھا کلو
سویا ایک پاو…
گارلک ویجیٹیبل اسٹرافرائی بنانے کی ترکیب
اجزاء:
چکن بون لیس ایک پاو
شملہ مرچ ایک عدد
گاجر ایک عدد
بند گوبھی آدھا کپ
ہری پیاز آدھا پاو
ہری…
آلو کا پیزا بنانے کی ترکیب
بنانے اجزاء:
آلو ایک پاؤ
مکھن آدھا اونس
نمک آدھا چائے کا چمچ
انڈا آدھا
ٹناٹر ایک عدد
پیاز…
سبزیوں اور آٹے کا لذیذ اور مزیدار پیزا بنانے کی ترکیب
اجزاء:
چکی آٹا 2 کپ
خمیر 2 چائے کے چمچ
چینی ڈیڑھ چائے کا…
چقندر الزائمر ختم کرتا ہے اور کینسر سے بچاتا ہے
چقندر شلجم سے مشابہ ایک سبزی ہے جو گہرے سرخ رنگ کی ہوتی ہے گہرے سرخ رنگ کی یہ سبزی غذائیت میں بھر پور ہونے کے ساتھ…
کھیرا وٹامنز کا خزانہ کھیرے کے جادوؤئی فائدے
کھیرا نباتات کے خاندان کی ایک مشہور سبزی ہے یہ ایک بیل دار پودے کی سبزی ہے اسکی بیل یا تو زمین پر پڑی رہتی ہے یا آس…