وقت ضائع کرنے سے کیسے رکا جائے ،تحریر:ام سلمیٰ

حصہ اول

وقت ضائع کرنے سے کیسے روکا جائے اور زیادہ نتیجہ خیز بنایا جہ سکے اس تحریر میں ہم آپکو گائیڈ کریں گے.

اگر کوئی ساتھی آپ کی میز پر آیا ، آپ کا پرس اٹھایا اور آپ سے پوچھے بغیر پوچھے کچھ پیسے آپ کے پرس سے نکال لے تو کیا آپ مشتعل ہو جائیں گے؟ پھر بھی ، اگر کوئی ساتھی آپ کے پاس آیا اور آپ سے پوچھنا شروع کیا کہ آپ کا ویک اینڈ کیسا رہا ، آپ اس کے ساتھ بالکل ٹھیک ہوں گے؟

یہ مثال یہاں اس لیے دی گئی کسی نے آپ کے پیسے لیے۔ دوسرے میں ، کسی نے آپ کے وقت کا دس منٹ لیا۔ آپ ہمیشہ زیادہ پیسہ کما سکتے ہیں لیکن آپ کبھی زیادہ وقت نہیں کمائیں گے۔تو اس سے ثابت ہوا کے وقت اہم ہے زیادہ پیسوں سے.

بہت سے لوگوں کے نزدیک یہ یقین ہے کہ پیسہ ان کا سب سے بڑا اثاثہ ہے ، لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ کا سب سے بڑا اثاثہ وقت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کے پاس کتنا پیسہ ہے اگر آپ کے پاس اس سے لطف اندوز ہونے کا وقت نہیں ہے۔ جب آپ کا وقت ختم ہو جائے تو آپ کبھی بھی اپنے پیسے اپنے ساتھ نہیں لے سکیں گے۔ وقت ضائع کرنے کا کیا مطلب ہے؟ اس کی پیمائش کرنے کا ایک اچھا طریقہ یہ دیکھنا ہے کہ آپ ہر دن اپنا وقت کیسے گزار رہے ہیں۔کیا اس وقت کا آپ صحیح استعمال کر رہے ہیں یہ پھر آپ کا وقت ضائع ہو رہا ہے.

اگر آپ ہر دن بے مقصد گزر رہے ہیں – بالکل آخری لمحے میں جاگتے ہوئے ، کافی پیتے ہوئے ، دروازے سے باہر نکل کر ایسی نوکری پر جانے کے لیے جو آپ کو متاثر نہیں کرتی یا آپ کو اپنے مقاصد کی طرف نہیں لے جاتی اور دن کے اختتام پر گھر لوٹ کر صوفے پر بیٹھ کر اپنے ٹی وی یا فون پر گھنٹوں بے معنی تفریح ​​کرتے ہیں… تو آپ وقت ضائع کر رہے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا دن ضائع ہو گیا ہے ، تو شاید یہ تھا۔ آپ ہر دن اپنے وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ نہیں اٹھا رہے ہیں۔ تو اس وقت کو ضائع کرنے سے روکنے کے لیے اب سے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

اپنا ہر دن کسی منصوبے سے شروع کریں دن کے لئے ایک منصوبہ ضروری ہے وقت کا سب سے بڑا ضیاع دن یا ہفتے کے لیے کسی قسم کا منصوبہ نہ بنانا ہے۔ جب ہمارے پاس دن کے لیے کوئی منصوبہ نہیں ہوتا ہے ، ہم دن بھر کسی بھی ایسی چیز پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں جو ہمارے راستے میں آتی ہے اور اپنے مقاصد یا مقصد کی طرف کوئی پیش رفت نہیں کرتی ہے۔
جیسے کے سوشل میڈیا کے لوگو کے پیغامات ان پر اپنا گھنٹوں وقت ضائع کرنا. ہم خبریں دیکھتے ہیں اور سیاستدانوں پر ہم پر غصہ کرنے لگتے ہیں اور اس ہی چیز کو آگے بڑھاتے ہوئے پھر ان لوگوں کے بارے میں ہیں کسی کے ساتھ سیاسی گفتگو میں شامل ہو جاتے ہیں جنہیں ہم نہیں جانتے جو ہمارے خیالات نہیں بانٹتے۔ یہ ‘مباحثے’ ہمیں مایوس کرتے ہیں ، ہمارے منفی جذبات کو بڑھاتے ہیں اور ہم ناراض اور خالی محسوس کرتے ہیں۔اور اس طرح صرف اور صرف ہم وقت ضائع کرتے ہیں.اور ساتھ اپنی طاقت بھی. اگر آپ رک گئے اور اپنے آپ سے پوچھا کہ آپ اس طرح کے مباحثوں میں کیوں شامل ہو رہے ہیں تو آپ کو معلوم ہوگا کہ اس کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ یہ صرف وقت کا ضیاع ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کو قائل کرنے کا امکان نہیں رکھتے جو آپ کے سیاسی عقائد کا اشتراک نہیں کرتا ہے تاکہ وہ اپنا خیال بدل سکے۔تو پھر ہم اپنا وقت اسکو سمجھانے میں کیوں ضائع کریں. اگر سیاست آپ کے لیےاتنا ہی اہم ہے تو سیاستدان بنیں۔ اگر نہیں ، تو ان ‘مباحثوں’ سے دور رہیں۔ وہ کچھ بھی تبدیل نہیں کریں گے اور صرف آپ کے وقت کا ضیاع ہیں۔

کن چیزوں میں باتوں میں وقت یہ ضیا ع ہے ہمیں علم ہونا چائیے. اس بات سے آگاہ ہونا کہ آپ کا وقت کہاں ضائع ہوگیا ضروری ہے ، آپ کے دستیاب وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کا پہلا قدم ہے یہ ہی ہے کے پتہ رکھیں کیا کام آپکی ضرورت ہے اور کیا آپ غیر ضروری کر رہے ہیں۔ بنیادی باتوں سے شروع کرتے ہوئے ، ہمیں ایسا کام کرنا چاہیے جو ہمیں متاثر کرے۔ اگر آپ کی موجودہ نوکری آپ کی حوصلہ افزائی نہیں کرتی ہے تو ، کچھ وقت لگانے کے لیے ایسی پیشہ تلاش کریں جو آپ کو متاثر کرے آپ اپنے وقت کا اچھا استعمال کریں گے۔

یہ دیکھنا کہ آپ سوشل میڈیا پر کتنا وقت گزار رہے ہیں اس سے آگاہ ہونا ایک اور شعبہ ہے۔ کیا آپ اپنے سوشل میڈیا فیڈز کے ذریعے سکرول کرنے میں بہت زیادہ وقت گزار رہے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو ، شاید آپ کو ہر دن وہاں گزارنے والے وقت کو محدود کرنا چاہئے۔اس چیز کو اکثر ہم توجہ نہں دیتے کے ہم گھنٹوں سوشل میڈیا کا استعمال اور وہ بھی بے وجہ کرتے اور سے ضائع ہونے والے وقت کو ہیں کہیں صحیح استعمال کر سکتے ہیں.

Twitter handle
@Aworrior888