کیا چیز آپ کو خوش کر سکتی ہے؟

What can make you happy?

یہ ایک ایسا سوال ہے جو ہر کسی کے ذہن میں گردش کرتا ہے – خوشی کیا ہے اور ہم اسے کیسے حاصل کر سکتے ہیں؟ ارسطو اس خیال کا حامل ہے کہ "خوشیاں ہم پر منحصر ہوتی ہیں۔ وہ خوشی کو انسانی زندگی کا مرکزی مقصد اور ایک الگ مقصد کے طور پر دیکھتا ہے، جس کے لیے مختلف حالات کی تکمیل ضروری ہے، جس میں جسمانی اور ذہنی دونوں قسم کی تندرستی شامل ہے۔ تاہم، کیا خوشی کے لیے ضروری تمام حالات کی مقدار ہر فرد کے لیے ایک سی ہوتی ہے، چاہے وہ کسی بھی سماجی،معاشی پس منظر یا ثقافت سے تعلق رکھتا ہو؟… شاید نہیں۔

بعض اوقات خوش رہنے کے لیے کوشش کرنا کب زیادہ چاہ کی وجہ سے لالچ میں تبدیل ہو جاتا ہے، اور اکثر یہ دوسروں کے حقوق پامال کرنے کے نتیجے میں، جیسے اس جدید دور میں، ہم بہت سی پریشانیوں کا شکار ہیں، جن میں نفسیاتی تکلیف یا صدمہ، ٹیکنالوجی کا بے جا استعمال، کام اور تعلیم کے معاشی معیارات کا دباؤ، اور ہم عمروں کے ساتھ مقابلہ بازی شامل ہیں۔ یہ سب عوامل ہماری توانائی کو کم کرتے ہیں اور خوشی کے توازن کو بگاڑ دیتے ہیں۔

میری ذاتی رائے میں، میں البرٹ کیموس سے زیادہ متفق ہوں۔ انہوں نے ایک بار کہا تھا، "اگر آپ یہ تلاش جاری رکھتے ہیں کہ خوشی کس چیز پر مشتمل ہے تو آپ کبھی خوش نہیں ہوں گے۔ اگر آپ زندگی کے معنی تلاش کر رہے ہیں تو آپ کبھی زندہ نہیں رہیں گے۔” اگر ہم صرف اپنی روزمرہ کی زندگی کو جاری رکھتے ہیں تو توازن تلاش کرنے کے بعد خوشی خود بخود مل جائے گی۔

ارسطو کہتا ہے کہ اگر خوشی ایک عادت یا تربیت یافتہ فیکلٹی ہوتی۔ اگر یہ سچ ہے تو دنیا کی دولت سے مالا مال تمام لوگوں کو خوش ہونا چاہیے اور جو نہیں ہیں ان کو ناخوش ہونا چاہیے۔سوال یہ ہے کہ آپ کو کس چیز سے خوشی ملتی ہے؟ یہ انفرادی سماجی و اقتصادی پس منظر سے نمٹنے والے کثیر جہتی عوامل پر منحصر ہوگا یعنی انفرادی یا نفسیاتی طور پر۔

اگر ہم خوشی کے حصول کے لیے ایک طویل المدتی ہدف کا تعاقب کرتے ہیں، تو ہم روزانہ کی بنیاد پر حاصل کرنے کے لیے وہاں کی خوشی سے محروم رہ جاتے ہیں۔ آپ کے بچے کا پہلا قدم، آپ کے ساتھی یا اکیلے کے ساتھ سکون، کتاب پڑھنا، موسیقی سننا، آپ کے ہاتھ میں کافی کا پیالا؟ پھولوں کی مہک ،خوشی کا حصول کوئی آخری مقصد نہیں ہے۔ یہ ایک عمل ہے۔اگر ہم اپنی روزمرہ کی زندگی کو بغیر کسی پریشانی کے گزارتے ہیں تو خوشی خود بخود پیدا ہو جائے گی جب ہم ذہنی اور جسمانی توازن پیدا کر لیں گے۔’ارسطو کا کہنا ہے کہ اگر خوشی ایک عادت یا سیکھی ہوئی صلاحیت ہوتی تو پھر دنیا کے تمام امیر لوگ خوش ہوتے’

Leave a reply