ممتاز حیدر
ایک نئی تحقیق کے مطابق کافی اور چائے کا استعمال سر اور گردن کے کینسر کے خطرات کو کم کر سکتا ہے، جس میں منہ اور گلے کے کینسر شامل ہیں۔
سر اور گردن کا کینسر دنیا بھر میں ساتواں سب سے عام کینسر ہے، اور اس کی شرح کم اور درمیانی آمدنی والے ممالک میں بڑھ رہی ہے۔یہ نتائج 14 مختلف تحقیقات کے ڈیٹا کے تجزیے پر مبنی ہیں، جن سے یہ ظاہر ہوا کہ غیر کافی پینے والوں کے مقابلے میں وہ افراد جو روزانہ چار یا اس سے زیادہ کپ کافی پیتے ہیں، ان میں سر اور گردن کے کینسر کا خطرہ 17 فیصد کم ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ منہ کے کینسر کا خطرہ 30 فیصد اور گلے کے کینسر کا خطرہ 22 فیصد کم کر دیتا ہے۔تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا کہ اگر کوئی شخص روزانہ 3 سے 4 کپ کیفینیٹڈ کافی پیتا ہے تو اس سے ہائیپو فیرنجیل کینسر (گلے کے نیچے کا کینسر) کا خطرہ 41 فیصد کم ہوتا ہے۔ یہ تحقیق CANCER نامی تحقیقی جریدے میں شائع ہوئی ہے۔
تحقیق کی اہمیت اور نتائج:
سینئر مصنف یوان چین ایملی لی، جو ہنٹس مین کینسر انسٹی ٹیوٹ اور یونیورسٹی آف یوٹاہ اسکول آف میڈیسن سے وابستہ ہیں، نے کہا کہ "اگرچہ اس سے قبل بھی کافی اور چائے کے استعمال اور کینسر کے خطرے میں کمی کے حوالے سے تحقیق کی جا چکی ہے، مگر اس نئی تحقیق میں یہ دکھایا گیا کہ مختلف قسم کے سر اور گردن کے کینسر کے لیے ان مشروبات کے اثرات مختلف ہو سکتے ہیں، اور یہ بھی کہ ڈی کیفینیٹڈ کافی نے بھی کچھ مثبت اثرات مرتب کیے ہیں۔”انہوں نے مزید کہا، "کافی اور چائے کی عادتیں کافی پیچیدہ ہیں، اور ان نتائج سے یہ بات واضح ہوتی ہے کہ ان مشروبات کے کینسر کے خطرات کو کم کرنے پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔”
تحقیقی طریقہ کار:
تحقیق میں 14 مختلف مطالعات کے ڈیٹا کو یکجا کیا گیا، جس میں 9,548 مریضوں کا ڈیٹا شامل تھا جنہیں سر اور گردن کا کینسر تھا۔ ان مریضوں کا موازنہ 15,783 افراد سے کیا گیا جو کینسر سے متاثر نہیں تھے۔ مطالعہ کے شرکاء نے اپنے کافی (کیفینیٹڈ اور ڈی کیفینیٹڈ)، اور چائے کے استعمال کے بارے میں سوالنامے بھرے۔
اہم نتائج:
ڈی کیفینیٹڈ کافی: یہ منہ کے کینسر کے خطرے کو 25 فیصد تک کم کر دیتی ہے۔
چائے کا استعمال: یہ ہائیپو فیرنجیل کینسر کے خطرے کو 29 فیصد کم کرتا ہے۔
چائے کے ایک کپ یا کم استعمال کا اثر: روزانہ ایک کپ یا اس سے کم چائے پینے سے سر اور گردن کے کینسر کا خطرہ 9 فیصد کم ہوتا ہے، اور ہائیپو فیرنجیل کینسر کا خطرہ 27 فیصد کم ہوتا ہے۔
چائے کے زیادہ استعمال کا اثر: تاہم، اگر روزانہ ایک کپ سے زیادہ چائے پی جائے تو اس کا تعلق لیرن جیئل کینسر (گلے کا کینسر) کے خطرے میں 38 فیصد اضافے سے تھا۔
اس تحقیق سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کافی اور چائے دونوں ہی سر اور گردن کے کینسر کے خطرات کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں، اور ڈی کیفینیٹڈ کافی بھی کینسر کے بعض اقسام کے خطرات کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتی ہے۔ تاہم، اس بات کی ضرورت ہے کہ ان نتائج پر مزید تحقیق کی جائے تاکہ ان مشروبات کے کینسر کے خطرے پر اثرات کو بہتر طور پر سمجھا جا سکے۔
شادی شدہ جوڑے کی خود بنائی گئی جسمانی تعلقات کی ویڈیو موبائل چوری ہونے پر وائرل
یہ پہلا سیاستدان ہے جو امریکا کی منتیں کر رہا ہے کہ مجھے بچائیں،خواجہ آصف
