وزن کم کرنے کے لئے اسپیشل چائے

وزن کم کرنے کے لئے اسپیشل چائے اجزاء: دارچینی کا ٹکڑا ایک عدد لانگ ایک عدد مولٹھی ایک چائے کا چمچ کلونجی ایک چٹکی ادرک ایک ٹکڑا لہسن ایک ٹکڑا