مپلیمنٹس اور وٹامنز کا استعمال ضروری ہا غیر ضروری

جوں جوں زمانہ رفتار پکڑ رہا ہے لوگ ہر چیز کا شارٹ کٹ ڈھونڈنے لگے ہیں سائنس اور ٹیکنالوجی نے ایسے طریقے ایجاد کر لئے ہیں جو گھنٹوں کاکام منٹوں