خواتین

ٹماٹر ایک ایسی سبزی ہے جسکا استعمال سالن کے ساتھ ساتھ سلاد کے طور پر بھی استعمال ہوتی ہے ٹماٹر میں حیاتین اور حراروں کی مقدار دوسری سبزیوں سے زیادہ

میتھی دانہ موسمی وائرس سے محفوظ رکھتا ہے شوگر کے مریضوں کے لئے میتھی دانے کا استعمال خون میں شوگر کی سطح کو نارمل رکھنے کے لیے بہت مفید ہے

پانی قدرت کی بیش بہا نعمتوں میں سے ایک نعمت ہے پانی اللہ پاک کا تحفہ ہے پانی ہمارے جسم میں 70 فیصد حصے پر مشتمل ہے پانی کی اس

جسم کا ہر حصہ انسان کے لئے بہت زیادہ اہمیت کا حامل ہے لیکن آنکھ قدرت کی وہ انمول نعمت ہے جس سے قدرت کی بنائی ہوئی کائنات کی دلکشی

چہرے کے ساتھ ہاتھ بھی اچھی خاصی توجہ چاہتے ہیں عام طور پر خواتین ہاتھوں کی صحت پر توجہ نہیں دیتیں ہاتھ نرم و نازک اور خوبصورت تب ہی اچھے

آج کل قدرتی ناخنوں پر زیادہ توجہ دی جا رہی ہے اور ناخن لمبے کرنے کا رواج زور پکڑ رہا ہے اگر آپ اپنے ناخن خراب ہونے کی وجہ سےنمایاں

ملتانی مٹی کے بہت سے فائدے ہیں چہرے پر لگانے سے جلد صاف ہو جاتی ہے داغ دھبے اور کیل مہاسے صاف ہو جاتے ہیں جلد کے علاوہ اسے سر

برسات کے موسم میں اکثر پھنسی پھورے نکل آتے ہیں خصوصا بچوں کو اور یہ کافی تکلیف دہ ہوتے ہیں ان کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ آہستہ

انگور مشہور میوہ ہے اسکی بہت سی اقسام ہیں جنگلی پہاڑی سفید کالا سرخ ہیں اصل میں دو رنگ اور دو اقسام کے زیادہ ہوتے ہیں سفید اور سیاہ بہتر

پپیتے کو فارسی میں پپتا اور انگلش میں پپایا کہتے ہیں یہ پاکستان اور ہندوستان سمیت دیگر گرم ملکوں میں پیدا ہوتا ہے قبل از مسیح سے ہی خواتین اپنے